Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 51,18g | Prot: 162,84g | Carbh: 284,82g.
Desayuno: Druiven, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Banaan, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bulk Low Calorie Sauce Smokey Bbq. Cena: Knorr Turkse Dürüm, Gebakken Ei, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Modifast Protein Shape Bar Orange, Vitarice Rijstwafel Bbq, Thee, Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, XXL Nutrition N'joy Protein Bar Salted Caramel, Euro Shopper Speculaas, Appel, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Bulk Pure Whey Protein Salted Caramel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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