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fico em duvida,eu devo consumir a quantidade de calorias que o aplicativo me passa?
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 120,04g | Carbh: 277,09g.
Desayuno: Canjica. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Cena: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Massa Leve Pizza de Frigideira, Caldo de Cana, Gulozitos Gula Chips. más...
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peso estable
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