Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 43,08g | Carbh: 110,10g.
Almuerzo: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Telur Rebus. Cena: Pepes Tahu, Ayam Penyet, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Chitato Chitato Sapi Panggang, Nutrijell Pudding Susu Rasa Karamel. más...
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1624 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Lavado de Ropa - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deananf
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