Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 81,58g | Prot: 99,23g | Carbh: 33,76g.
Desayuno: Gancedo Nueces Peladas Pecanas, Serrano Jamón Serrano, Huevo Cocido. Almuerzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Lomo de Cerdo , Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Boquerones en Vinagre, Aguacate, Brócoli, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas sin Hueso. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de riddick:-)
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