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1506 kcal
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Grasa: 48,94g | Prot: 106,06g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: Açúcar, Panco Biscoito Sabor Coco, Pinati Double Whey (Avelã e Leite), Pretorian Iso Protein Blend Complex. Almuerzo: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Perdigão Mortadela Ouro, Frimesa Queijo Cheddar, Panco Pão de Forma Premium, Nutry Crispy Protein Bar Pasta de Amendoim. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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