Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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167,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 87,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 97,39g | Carbh: 153,44g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Goma de Tapioca. Almuerzo: Yoki Farofa Pronta, Purê de Mandioquinha, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno Temperado. Cena: Yoki Farofa Pronta, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno Temperado, Purê de Mandioca. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Vitória Uva, Profit Whey Isolate Protein Mix, Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Havanna.Sampaio
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