Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 64,44g | Prot: 152,26g | Carbh: 107,46g.
Desayuno: Essential Nutrition Whey Protein, Ovo Mexido. Almuerzo: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Chuchu Cozido, Abobrinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Salada de Grão de Bico, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Limão, Banana, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Essential Nutrition Whey Protein, Frango Desfiado, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Cebolas, Ovo (Inteiro), Mika Farinha de Tapioca. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelabondan
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