Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 75,34g | Prot: 105,21g | Carbh: 222,47g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Philadelphia met Milka, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Latte Macchiato, Kaufland Roggenkrüstchen. Almuerzo: Knorr Braten Soße Extra, Zwiebeln, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kaufland Junge Brechbohnen, Kasseler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Purland Go Light Wiener Würstchen, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, K-Classic Kochschinken, Olivanos Zaziki, Naturjoghurt (Fettarm), Rispentomaten, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Rucola, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Birnen, Senseo Milka Kakao, Toffifee Toffifee, Latte Macchiato, Eclair, K-Classic Getränkesirup. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonnischatz
|