Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 37,67g | Prot: 165,00g | Carbh: 314,65g.
Desayuno: Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Druiven, Milsani Magere Yoghurt. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Wilde Perziken, Milsani High Protein Yoghurt Raspberry Pomegranate. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Uien, Jumbo Rundergehakt, Wortelen, Bulk Low Calorie Sauce Smokey Bbq, Verstegen Mix Voor Gehakt Mexicaans . Pasa Bocas / Otros: Goong Curry Noodles, Vitarice Rijstwafel Bbq, Jumbo Smeerkaas 15+, Thee, Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, Mandarijn, Appel, Bulk Pure Whey Protein Salted Caramel, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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