Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 19,33g | Prot: 85,09g | Carbh: 248,24g.
Desayuno: Oranges, Malk Oat Milk Vanilla, Bananas. Almuerzo: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Malk Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai. más...
|
|
1620 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drshellking
|