Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 32,49g | Prot: 175,15g | Carbh: 327,77g.
Desayuno: Banaan, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Jumbo Boeren Tarwe Tijger , AH Witbrood, XXL Nutrition N'joy Protein Bar Salted Caramel, Appel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Albona Paneermeel Naturel, Bulk Low Calorie Sauce Smokey Bbq, Jumbo Patentbloem, Rode Uien, Gebakken Ei, Jumbo Varkenshaas, Bio+ Rode Bieten Gekookt, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Frosties, Jumbo Smeerkaas 15+, Vitarice Rijstwafel Bbq, Thee, Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, River Cola 0 Procent Suiker, Galia Meloen, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Bulk Pure Whey Protein Salted Caramel, Aardbeien. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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