Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 49,46g | Prot: 104,49g | Carbh: 167,43g.
Desayuno: Звездный Сухари Ванильные, Пятерочка Сахар, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Морковь Свежая, Филе Индейки. Almuerzo: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мистраль Гречка Отварная без Масла, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Горбуши. Cena: Творог 5%, Молочный Родник Сливки 10%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Звездный Сухари Ванильные. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de iyahont
|