Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 40,77g | Prot: 36,91g | Carbh: 187,60g.
Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry. Almuerzo: J20 Apple & Raspberry, Wetherspoon Five-Bean Chilli with Mexican Rice, Wetherspoon Quorn Nuggets. Cena: Asda Vegan Chocolate Cake. Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry. más...
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1607 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 11 horas, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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