Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 87,54g | Carbh: 96,60g.
Desayuno: Roka Marulu, Harras Sürülebilir Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Harras Kepekli Ekmek. Almuerzo: Emden Falafel Humus Dolgulu. Cena: Limon Suyu, Avokado, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş). Pasa Bocas / Otros: Buono Portakallı Bitter Çikolata, Eti Sütlü Çikolata, Ceviz, Fındık, Peyman Çiğ Badem, Harras Hudri Hurma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferikko
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