Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 60,28g | Prot: 81,95g | Carbh: 92,87g.
Almuerzo: Camil Feijão Preto, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Panela, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Sorvete, Triunfo Bolacha Maizena, Quatá Queijo Minas Frescal. más...
|
|
2752 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Rastrillar - 20 minutos, Paleando - 1 hora y 30 minutos, Estudiar - 4 horas, Conduciendo - 34 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 36 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|