Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 147,69g | Carbh: 271,74g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 旺來昌 熟烤杏仁粒, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白. Almuerzo: 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 維力 蒸煮麵. Cena: 茶葉蛋, 高麗菜, 豆芽菜, 青江菜, 生豆包, 維力 蒸煮麵. Pasa Bocas / Otros: 一語堂 不囉嗦經典鹽味蝴蝶餅, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白, 旺來昌 熟烤杏仁粒, 蘋果. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crazy bean
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