Diario de luh diettz, 07 jun. 24

1. almoço: arroz branco, feijão preto, carne moída patinho refogado, brócolis, alface e agrião.

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747 kcal

Grasa: 18,43g | Prot: 63,13g | Carbh: 86,72g.   Desayuno: Patinho Grelhado, Rainha Mel de Abelha, Da Magrinha Granola Tradicional, Peras, Tabela Taco Unicamp 2011 Maçã Fugi, C/Casca, In Natura, Tabela Taco Unicamp 2011 Carne, Frango, Peito, S/Pele, Grelhada, S/Óleo e S/Sal, Tabela Taco Unicamp 2011 Ovo, Galinha, Inteiro, Cozido, S/Sal, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . Almuerzo: Brócolis Chineses (Cozido), Patinho Grelhado, Feijão, Preto, Cozido (50% Grão, 50% Caldo), S/Sal e S/Óleo Feijão Preto Cozido Tabela Taco Unicamp 2011, Arroz Branco (Cozido), Pereira Água de Coco Pereira. más...