Diario de awayfromfat, 19 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2016:
1301 kcal Grasa: 20,23g | Prot: 86,79g | Carbh: 187,52g.   Desayuno: Suszona Śliwka, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń z Płatkami Czekolady Smak Marcepan w Czekoladzie, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. Almuerzo: Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Tesco Mrożone Maliny, Sante Go On! Protein Bar, Nasiona Siemienia Lnianego, Miód. Cena: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Danone Jogurt Gratka, Tesco Value Twaróg Chudy. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Jagodami. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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