Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 103,18g | Prot: 118,76g | Carbh: 186,16g.
Desayuno: Gemengde Notenmix, AH Gebroken Lijnzaad, Banaan, Druiven, Magere Yoghurt. Almuerzo: Pindakaas, Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei, Lidl Woutkorn, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Cena: Smullers Patatje met. Pasa Bocas / Otros: AH Biologisch Bananenchips, Danone HiPRO Kwark Bosvruchten, Trek Smooth Lemon Citron. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Samsung Health - 14 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nickysshh
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