Diario de mglacina, 09 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2024:
1780 kcal Grasa: 62,43g | Prot: 56,56g | Carbh: 254,80g.   Desayuno: Szczypiorek, Bazylia, Pomidor Malinowy, Omlet lub Jajecznica, Sonko Pieczywo Chrupkie 7 Ziaren . Almuerzo: Ogórek (ze Skórką), Dorsz Atlantycki, Kaufland Pomidor Cherry, Uncle Ben's Tajski Sos Curry, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Cena: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Ser Brie, Sonko Pieczywo Chrupkie 7 Ziaren . Pasa Bocas / Otros: Keks, McDonald's Croissant z Nadzieniem Kakaowym. más...
1788 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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