Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 55,53g | Prot: 75,88g | Carbh: 147,16g.
Desayuno: Ашан Клубника Свежая, Каравай Ватрушка Домашняя. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Виктория Батон Нарезной, Борщ со Свининой. Cena: Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Мартин Семечки, Черешня, Пятерочка Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nechajnada0
|