Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 49,32g | Prot: 72,20g | Carbh: 101,21g.
Desayuno: Telur Rebus, Holland Bakery Lemper Ayam. Almuerzo: Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , Sunpride Pisang Single, Meat with Barbecue Sauce. Cena: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Ikan Tongkol, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Wafer Coklat. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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