Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 73,78g | Prot: 96,94g | Carbh: 239,43g.
Desayuno: Warburtons Farmhouse White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Strawberries , Melon, Honey , Warburtons Farmhouse White Bread. Cena: Pilau Rice, Sainsbury's Chicken Katsu Curry with Sticky Rice, Tesco Southern Fried Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Starbar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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5672 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 2 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas, Sleeping - 10 horas, Apple Health - 0 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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