Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 34,89g | Prot: 96,59g | Carbh: 182,24g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Yoki Polvilho Azedo, Banana Nanica, Ovo. Almuerzo: Grano Frozen Mix de Legumes, Camil Arroz Branco Cozido, Strogonoff de Frango FiT. Cena: Carioca Feijão Cozido, Sadia Meio da Asa Tulipa, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Frimesa Queijo Mussarela, Président Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Banana Nanica, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Iorgute Grego Pense Zero, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaniLims
|