Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 73,58g | Carbh: 124,42g.
Almuerzo: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Bakso Daging Sapi, Uleg Sambal Pedas. Cena: Rempeyek, Uleg Sambal Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deni_Prasetiyo
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