Diario de Lisa_Аlisa, 11 jun. 24

🔸 Завтрак ☀️
Овсяная каша с яйцом, творогом, изюмом, бананом, арахисовой и кокосовой пастой + бутер с творожным сыром и форелью + кофе ☕️
🔸 592 Кк

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
1429 kcal Grasa: 44,63g | Prot: 112,00g | Carbh: 126,93g.   Desayuno: Solgar Омега-3, Solgar Витамин Е, Monini Оливковое Масло, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, ВкусВилл Изюм Черный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Банан, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Яйцо Куриное, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Almuerzo: Monini Оливковое Масло, Ого Отруби Ржаные, 🦊 Колобки из Кур/Грудки с Рисом. Cena: 🦊 Куриная Грудка (на Гриле). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, 🖤 Грейпфрут 🍊, Магнит Персик. más...
1997 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Заряженная овсянка 💪 
11 jun. 24 por el miembro: kiloshooter

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lisa_Аlisa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.