Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 70,47g | Prot: 73,40g | Carbh: 260,74g.
Desayuno: Bimbo Pan Blanco (26.7g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Azúcar, Nescafé Clásico. Almuerzo: Sandía, Mandarinas, Zumo de Limón, Aderezo de Ensalada Ranch, Señor Cactus Totopos de Nopal, Pimientos Verdes, Barilla Fusilli, Lechuga, Lala Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nestlé Carlos V (11g), Dulces de la Rosa Mazapán, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Blanco (26.7g), Te con Leche y Splenda, Holanda Solero Limón, Pan Blanco, Alpura Leche Deslactosada Sabor Chocolate, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. Pasa Bocas / Otros: La Moderna Sauris, Nutri Well Barra Amaranto Con Cacahuate, Tamal de Carne. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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