Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2761 kcal
|
Grasa: 151,51g | Prot: 81,61g | Carbh: 265,32g.
Desayuno: Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Напиток из Шиповника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курага. Almuerzo: Глобус Свекла Запеченная со Специями, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Майонез. Cena: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Майонез, Свекла Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лакомка Мороженое, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de николя15
|