Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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310 kcal
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Grasa: 12,15g | Prot: 38,74g | Carbh: 7,71g.
Almuerzo: Yoki Farinha de Rosca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Prov Chips Provolone Desidratado, Chá Verde. más...
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2862 kcal
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Ejercicio:
Muay thau - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandinha1
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