Diario de stefano o2b, 14 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:
2283 kcal Grasa: 52,56g | Prot: 172,13g | Carbh: 279,16g.   Desayuno: Banaan, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Milsani High Protein Mousse Chocolate Flavour , Nectarines, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Volkoren Meergranen. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Pangasiusfilet Tuinkruiden Knoflook, Jumbo Broccoli, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Bulk Low Calorie Sauce Smokey Bbq. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Frosties, Gekookt Ei, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Milsani Smeerkaas 20+ Sambal, Thee, Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, XXL Nutrition N'joy Protein Bar Salted Caramel, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Abrikozen, Jumbo Gepofte Spelt, Aardbeien. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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