Diario de kiloshooter, 14 jun. 24

Perfil de kiloshooter | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Пшенная каша на молоке с кокосом и ананасом без сахара 🥥🍍

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:

1250 kcal

Grasa: 39,21g | Prot: 73,29g | Carbh: 147,74g. Desayuno: Норов Молоко 2,5%, Арахис, Изюм, Лента Отруби Овсяные, Агро-Альянс Полба Цельная. Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Редис, Вареное Яйцо, Морковь. Cena: Зеленый Лук, Лента Рис Басмати Пропаренный, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Pretto Рикотта 25%, Филе Индейки, Кинто Соус Макароны по-Флотски. más...

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

А белки где

14 jun. 24 por el miembro: yonagingit

На обед и ужин, соответственно!) в день выходит 90-110 г белка

14 jun. 24 por el miembro: kiloshooter


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kiloshooter

Ver la Historia Completa

Diario de kiloshooter, 14 jun. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kiloshooter