Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 67,41g | Prot: 36,76g | Carbh: 107,33g.
Almuerzo: San Mar Psyllium, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Abacate. Cena: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Lacta Bis Branco, LAR Mix de Vegetais, Karui Shoyu Light, Cepêra Ketchup Light, President Queijo Mussarela Fatiado, President Queijo Mussarela, Sopa de Legumes. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolecker
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