Diario de Olesia.skava, 15 jun. 24

Ужин на 360 ккал, сарделька, салат летний, и сушеный ананас к чаю. Итог по дню получился 1550 ккал

---

1628 kcal

Grasa: 66,67g | Prot: 64,36g | Carbh: 198,61g.   Desayuno: Ramiz Манго Кубики, Snickers Сникерс с Миндалем, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Сахар. Almuerzo: Росагрокомплекс Сырок Кокос, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Сибколбасы Карбонад Свиной Охлажденный, Борщ со свининой. Cena: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Kong Ананас Сушеный, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), СибКолбасы Сардельки Чешские, Здоровья Дар Хлеб Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Здоровья Дар Хлеб Бездрожжевой. más...