|
|
1444 kcal
|
Grasa: 37,74g | Prot: 141,12g | Carbh: 129,56g.
Almuerzo: Нектарины, Персики, Домик в деревне Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Масло Оливковое, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Магнит Масло Оливковое, SPAR Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Лапша Удон, Куриное Филе. más...
|
|
2970 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Pesas - 10 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
У вас очень красиво оформлены все посты с фото. Какое приложение используете?
16 jun. 24 por el miembro: Polina_47
|
Polina_47, благодарю. Очень приятно. Дочь посоветовала мне Picsart, пользуюсь ей сейчас.
16 jun. 24 por el miembro: KseniaVeresk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KseniaVeresk
|