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1959 kcal
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Grasa: 54,74g | Prot: 188,27g | Carbh: 182,12g.
Desayuno: Tina Ricota Fresca, Café, Alface, Pimentão Verde, Repolho-Roxo, Tomates, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, São Braz Flocão Nordestino. Después del Desayuno: Overrun Pasta de Amendoim Avelã e Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Molico Triplo Zero Baunilha , Alface, Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates, Limiar Pão Integral 36%. Almuerzo: Limiar Pão Integral 36%, Max Titanium Top Whey 3W Morango, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas. Merienda: Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . más...
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Peso Histórico de Iris Luan
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