Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 74,32g | Prot: 151,51g | Carbh: 117,84g.
Desayuno: Prochef Aceite Canola Spray, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto, Sal, Cena Pan Blanco Grande. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco. Cena: Prochef Aceite Canola Spray, Palta, Huevo Revuelto, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tomates, Cena Pan Blanco Grande. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diego Pilquiman
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