Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 46,67g | Carbh: 306,82g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Cream Cake without Icing or Topping, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Hovis Granary Roll, Clementines, Yushoi Snapea Rice Sticks. Cena: Morrisons NuMe Oven Chips, Sponge Cake with Icing, Tesco Everyday Value Low Fat Fruit Yoghurt, Morrisons Braeburn Apples, Morrisons Mixed Babyleaf Salad, Morrisons Light Salad Cream, Swankies Breaded Pollock Fillets. Pasa Bocas / Otros: Thorntons Classic Collection Chocolate. más...
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3544 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Singingsnail
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