Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 97,06g | Prot: 185,81g | Carbh: 72,65g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Сердце Куриное. Almuerzo: Soulway Whey Protein Chocolate , Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Свеклы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de oleg voron
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