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живая консерва.
Diario
19 jun. 24
Diario de живая консерва., 19 jun. 24
Perfil de живая консерва.
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
50 kg
Disminuído hasta ahora:
15 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 junio 2024:
1615 kcal
Grasa: 75,18g | Prot: 61,70g | Carbh: 163,07g.
Desayuno:
Ростик'c - KFC Песто Бургер, Lipton Холодный Чай Малина .
Almuerzo:
Латте Рафаэло.
Cena:
Вимпак Ассорти Фрукты Ягоды Орехи, Ростик'c - KFC Чикенбургер, Акульчев Венские Вафли с Черной Смородиной.
Pasa Bocas / Otros:
ТУШЕНКА с РОЖКАМИ.
más...
1342 kcal
Ejercicio:
Шаги 6956 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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