Diario de pepeka_12, 23 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2016:
1536 kcal Grasa: 41,26g | Prot: 78,45g | Carbh: 230,52g.   Desayuno: Sandía, Nutra Bien Muffin de Zanahoria. Almuerzo: Mochi, Carozzi Espirales, Nestlé Sahne-Nuss (30g), Robinson Crusoe Choritos en Agua, Repollo, Pulpa Pierna de Cerdo. Cena: Fuchs Pan Molde Integral, Soprole Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Costa Galletas Crackelet. más...
1858 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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