Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 54,61g | Prot: 158,32g | Carbh: 289,37g.
Desayuno: Banaan, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Bulk Low Calorie Sauce Garlic&Herb, Aldi Gegrilde Kipfilet, Komkommer (met Schil), Jumbo Volkoren Meergranen. Cena: Heinz Tomaten Frito, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Rundergehakt Mager, Jumbo Verse Lasagnebladen, Aldi Mozzarella Mini, Molenland Geraspte Kaas Voor Pizza & Pasta, Aldi Bio Sugo Provinciaalse Kruiden, Rode Paprika, Uien, Knoflook, Kropsla. Pasa Bocas / Otros: Golden Bridge Mueslirepen Melkchocolade, Milsani Smeerkaas 20+ Sambal, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, Plus Appelkruimelvlaai, Pepsi Max, Watermeloen, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Bulk Essenti Whey Protein Strawberry, Jumbo Gepofte Spelt. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|