Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 10,89g | Prot: 85,40g | Carbh: 38,99g.
Antes del Desayuno: Nescafe Şekersiz. Desayuno: Yayla Chia Tohumu, Yaban Mersini, Sek Protein Laktozsuz Süt Kakaolu. Cena: Kühne Taneli Hardal, Kühne Paprikano Sos, Marul, Kırmızı Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Erik, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasyaprak
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