Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2016
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 19,86g | Prot: 52,79g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Coles Lite Milk, Hermesetas Stevia Sweet Granulated, Nescafe Blend 43. Almuerzo: Waterthins' Natural Crackers, Apples, Smoked Chicken Breast, Celery, Cucumber (Peeled), Carrots, Lettuce, Tomatoes. Cena: Chickadee Tenders Southern Style, Coles Green Stuffed Olives, Beetroot (Drained Solids, Canned), Tomatoes, Lettuce, Carrots, Cucumber (Peeled), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Celery. Pasa Bocas / Otros: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Bananas, Aeroplane Jelly, Aeroplane Jelly Lite (Packet). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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