Diario de Larissynha, 20 jun. 24

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77,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2024:
848 kcal Grasa: 24,09g | Prot: 86,74g | Carbh: 76,35g.   Desayuno: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Café, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Batata Doce, Limão, Seara Filezinho de Peito de Frango, Tomates, Pepino (Descascado). Cena: Legumes Cozidos, Seara Filezinho de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Da Colônia Amendo Power, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Nanica. más...
Ganando 3,6 kg a la Semana

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