Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 61,73g | Prot: 92,56g | Carbh: 134,20g.
Desayuno: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Вафельные, Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Абрикос, Яблочный пирог с творогом, Деликатеска Черешня Замороженная. Cena: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная , Fish House Чука, Самокат Мидии Самокат в Масле, с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Бархатное . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|