Diario de agost87, 19 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2024:
1297 kcal Grasa: 40,89g | Prot: 151,96g | Carbh: 88,47g.   Desayuno: Пирог из лаваша и творога, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Куриное Филе с Кабачками и Томатами в Сметане, Кофе Эспрессо. Cena: Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ганна Филе в Желе из Мяса Птицы , Зеленый Лук, Редис. Pasa Bocas / Otros: Молочный Мир Сыр Мягкий с Ароматом Топлёного Молока Обезжиренный, Кофе Эспрессо, Клубника. más...
2101 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de agost87


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.