Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 48,88g | Prot: 78,90g | Carbh: 128,60g.
Desayuno: Голден Яблоко , Красная Цена Хлопья Кукурузные, Красная Цена Молоко 3,2%. Almuerzo: Лента Манго Желтое, Амка Творог 9%, Дикси Персики Плоские, Нектарин, Помидоры, Салат Айсберг, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Яйцо Куриное. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Корона Востока Соба, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kimhirsun
|