Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 79,27g | Prot: 121,41g | Carbh: 153,70g.
Desayuno: Ipanema Ricota Fresca, Ovo Frito sem Gordura, Itambé Leite Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Panco Pão de Forma Integral. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Arroz com Cenoura. Cena: Ipanema Queijo Minas Frescal, Aurora Mortadela, Itambé Leite Desnatado, Panco Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: TERRA VITTA Farelo de Aveia, Itambé Leite Desnatado, C2 Alimentos Proteína Isolada de Soja, Pêra Williams. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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