Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 53,45g | Prot: 81,02g | Carbh: 126,70g.
Desayuno: Panco Pão Integral 30%, Ovo Mexido. Almuerzo: Swift Carne Moída , Flor de Lis Macarrão Parafuso. Cena: Piracanjuba Creme de Leite Leve, Tirol Queijo Mussarela (18g), Swift Filezinho de Peito (Sassami), Flor de Lis Macarrão Parafuso. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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