|
dag 19/Fast800 o: rabarberbircher met aardbeien & nootjes l: hausmacher met mosterd & augurkjes a: spitskool met olijfolie/mosterddressing & protein sparing broodjes met vegan burger en zero bbq saus t: rabarber, aardbeien en klein beetje slagroom
|
887 kcal
|
Grasa: 55,04g | Prot: 47,87g | Carbh: 32,58g.
Desayuno: Thenewfood Aardbeien, Groente / Keto - Rabarbercompôte, Fast800 / Bircher. Almuerzo: Brava Mosterd, Milde, Kaufland Leberwurst, Hausmacher Art. Cena: Remia Zero Jack, Olijfolie, Fast800 / Dressing olijfolie & mosterd, Thenewfood Spitskool, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Small, Pablo's Balletjes, Vegan. Pasa Bocas / Otros: Thenewfood Aardbeien, Debic Slagroom 35%, Groente / Keto - Rabarbercompôte. más...
|
|
 Comentarios
Lekker!! Val je ook lekker af Ellen?
21 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
Deze week wil het gewicht niet echt afscheid van me nemen. Er gaat morgen wel iets af zijn, maar niet heel veel. Had ik eigenlijk ook niet verwacht na die twee grote klappers in de eerste weken, maar het blijft toch altijd een beetje jammer 😇😜
21 jun. 24 por el miembro: Elfje69
|
21 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
Mwah, ik sta iedere dag 2* op de weegschaal dus ik denk dat ik een redelijke schatting kan maken 🤣
21 jun. 24 por el miembro: Elfje69
|
S'ochtends en s'avonds?
Ik ben er één keer s'avonds op gaan staan, schrok mij het leplazerus😅
21 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
Idd ook 's avonds, vooral om zo ook zicht te houden op mn vochthuishouding. Als ik dan 's ochtends een kilo lichter ben weet ik iig waarom ik er 4x uit geweest ben 🙄
21 jun. 24 por el miembro: Elfje69
|
Ik weeg mij ook minstens 2x per dag.
22 jun. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|